ねばねばトリオの梅肉和え

ねばねばトリオの梅肉和えです。トリオというのは、納豆、長いも、おくらです。「原作」はいつものようにネットにあったのですが、茎わかめだったので、それを納豆にかえました。


レシピというほどのものもありません。おくらと長いもを切っただけですから。
長いもは、豊富な消化酵素が胃腸にいいといいますね。